LES MASSUES 

Elles sont en bois ou en matière synthétique, leur longueur de 40-50 cm, chacune d'un poids minimum de 150 gr.

Le groupe corporel fondamental des massues se compose d'éléments d'équilibre.
Les groupes techniques des massues comprennent les moulinets, petits cercles, les lancers et rattrapés et les frappés.

Des élans et des mouvements en huit ou asymétriques font partie du maniement de l'engin.

L'adresse et la coordination sont essentielles au maniement des massues

 

 

LA CORDE LE CERCEAU LE BALLON LE RUBAN LES MASSUES

 

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